橙子的作用（橙子的作用与功效果）
时间：2024-08-21人气：作者：佚名
1、增强身体抵抗力：鲜橙果实中含有丰富的维生素C、维生素P及有机酸，能保护细胞、增强白细胞活性、抵抗自由基，对人体新陈代谢有明显的调节作用，能增强机体抵抗力。甜橙果肉及皮能解除鱼、蟹中毒，对酒醉不醒者也有醒酒作用。
2、加快肠道蠕动：橙子中含有丰富的纤维素及果胶，对于加快肠道蠕动有一定的作用，能够帮助身体清肠通便，尽快排出体内的有害物质。
3、防治感冒咳嗽：感冒咳嗽是常有的事情，吃橙子可以帮助用户有效预防。
最新文章
1、本身肠胃不太好的人不太适合吃太多西红柿，因为西红柿内部的果胶会对我们的肠胃造成负担，影响我们的身体健康。2、吃西红柿一定要吃成熟的西红柿，未成熟的西红柿内部的一些物质有一定的毒性，吃了之后会引发我们身体的不适。3、许
(0)人喜欢2024-08-21
1、喝牛奶时，尽量不要和茶水在一块喝，牛奶中富含钙元素，但是茶水会影响牛奶中的钙元素被我们人体吸收，从而造成牛奶的浪费。2、牛奶的保存，牛奶尽量不要放在阳光下暴晒，这样子很容易引起牛奶营养成分的流失，并且引起牛奶的变质，
(1)人喜欢2024-08-21
1、月经来潮时和处于月经期的女性，不要吃阿胶，会造成经量过多，建议需待月经干净后方可服用。2、流产或产后的人群，将阿胶作为产后调理的补品，要等恶露干净后才能服用。3、感冒、咳嗽、腹泻等病，在生病期间不宜服食阿胶。4、阴虚
(0)人喜欢2024-08-21
1、避免吃柿子皮。柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中，在柿子脱涩时，不可能将其中的鞣酸全部脱尽，如果连皮一起吃更容易形成胃柿石，尤其是脱涩工艺不完善时，其皮中含的鞣酸更多。2、胃部寒凉、患有慢性胃炎患者不宜多吃柿子。柿子性寒
(0)人喜欢2024-08-21
1、增强身体抵抗力：鲜橙果实中含有丰富的维生素C、维生素P及有机酸，能保护细胞、增强白细胞活性、抵抗自由基，对人体新陈代谢有明显的调节作用，能增强机体抵抗力。甜橙果肉及皮能解除鱼、蟹中毒，对酒醉不醒者也有醒酒作用。2、加
(0)人喜欢2024-08-21-
1、本身肠胃不太好的人不太适合吃太多西红柿，因为西红柿内部的果胶会对我们的肠胃造成负担，影响我们的身体健康。2、吃西红柿一定要吃成熟的西红柿，未成熟的西红柿内部的一些物质有一定的毒性，吃了之后会引发我们身体的不适。3、许
(0)人喜欢2024-08-21 -
1、喝牛奶时，尽量不要和茶水在一块喝，牛奶中富含钙元素，但是茶水会影响牛奶中的钙元素被我们人体吸收，从而造成牛奶的浪费。2、牛奶的保存，牛奶尽量不要放在阳光下暴晒，这样子很容易引起牛奶营养成分的流失，并且引起牛奶的变质，
(1)人喜欢2024-08-21 -
1、月经来潮时和处于月经期的女性，不要吃阿胶，会造成经量过多，建议需待月经干净后方可服用。2、流产或产后的人群，将阿胶作为产后调理的补品，要等恶露干净后才能服用。3、感冒、咳嗽、腹泻等病，在生病期间不宜服食阿胶。4、阴虚
(0)人喜欢2024-08-21
