时间:2022-10-04人气:作者:未知
1、饮食上。不同食物对牙齿表面的清洁作用不同,富含维生素的粗纤维食物,比如蔬菜和水果,充分咀嚼是有利于牙面清洁的,而一些甜食或者黏性很强的食物,容易造成口腔细菌在牙面附着。
2、要学会正确刷牙,正确使用牙线。比如饭后要漱口、早晚高效率的刷牙,刷牙时要顺着牙齿生长的方向刷,将牙刷的刷毛挤进牙齿缝、牙齿,还有牙龈连接的部位,每次坚持2~3分钟左右。对于某些牙刷无法到达的部位,配合使用牙线和牙缝刷这些辅助工具,可以防止牙结石的形成和沉积。
1、艾滋病全称为获得性免疫缺陷综合征(AIDS),又称艾滋病。艾滋病是一种危害性极大的传染病,由感染艾滋病病毒(HIV病毒)引起。 2、HIV病毒可以把人体免疫系统中最重要的CD4T淋巴细胞作为主要攻击目标,大量破坏该
(0)人喜欢2023-03-091、核桃本身是一种营养价值非常丰富的食物,而核桃隔膜作用功效也非常的多。它有补肾固精、涩精止痢疾的功效。从中医角度来讲,气温微苦。可以用这种核桃隔膜进行泡茶。2、也可以选择把它打成粉末以后冲水服用,可以有效的改善失眠、尿
(1)人喜欢2023-03-091、原料:仙茅20克,大虾250克,生姜2片,盐少许。 2、制法:仙茅用清水洗干净。大虾用清水洗干净去壳,挑去虾肠。生姜切末。把以上原料一起放入瓦煲内,加水适量,中火煲1小时,加入盐少许即成。 3、功效:主治肾虚阳痿
(0)人喜欢2023-03-091、西瓜皮粥原料:西瓜皮250克,大米100克,盐少许,清水适量。制作方法:将西瓜皮削去,把瓜瓤切成块状,用盐稍腌,将大米淘洗干净。在冷水锅中加入瓜皮、大米,用旺火煮沸,改用小火煮约15分钟,放盐调食。特点:清香润口,适
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(0)人喜欢2023-03-09