吃维生素c的禁忌（吃维生素c的禁忌和副作用）
时间：2024-04-08人气：作者：未知
1、首先，我们要吃的适量不能长期大量的吃，大量的吃可能会导致腹泻，同时还会导致泌尿系结石的发生。
2、在吃vc的时候，不要大量地食用黄瓜胡萝卜等蔬菜，因为这些蔬菜中含有维生素分解酶，这种酶可以促进维c的分解，从而起不到作用，另外vc不建议跟牛奶鸡蛋同时吃，因为这样的话会影响vc这个功效。
3、动物的肝脏含有大量的铁质，但是铁和维生素c会有相互的作用，反而会降低我们的机体的这个免疫力抗病的能力，所以我们要注意在吃vc的时候也是要我们要科学地食用，避免进食大量的vc，也避免跟一些对vc有影响的食物同时食用。
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1、不要在睡前喝姜汤红糖水。长期体内糖储量过大，可能会引起糖尿病，还会出现发胖、龋齿等。2、消化不良、容易上火（觉得燥热、经常便秘、觉得心烦等）及糖尿病患者最好不要喝姜汤红糖水。 3、生病服药期间，最好不要喝姜汤红糖水。
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补气升阳、利水消肿。黄芪的功效主要是补气升阳、利水消肿。但是黄芪作为药品时很少单味使用，一般要和其他药物配伍来发挥作用，黄芪泡水会有怎样的功效，并不好说。因此如果希望使用黄芪达到一定治疗目的，建议找正规医院的中医医生根据
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1、柠檬蜂蜜水不要过量饮用，过量饮用会对身体有副作用，要适可而止，每天不要超过1000ml，柠檬蜂蜜水也不要空腹饮用，因为柠檬比较酸，蜂蜜也是弱酸性的，所以会对胃粘膜造成危害。2、喝柠檬蜂蜜水以后要漱口，把残余的柠檬蜂蜜
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