母乳忌口表（母乳忌口表面包木耳回奶吗）
时间：2024-02-15人气：作者：未知
1、母亲在哺乳期应该忌食辛辣刺激，生冷硬的食物，而且要尽量少吃一些具有回奶功效的食物，例如韭菜、麦片、麦芽、麦乳精、巧克力、咖啡，绿茶，花椒、苦瓜、山楂、地瓜等食物。
2、多吃一些具有生乳的食物，例如鸡肉、鱼肉、鸭肉、五花肉、豆制品奶制品等优质蛋白食物。而且在哺乳期间也应该保持愉悦的心情，适当的休息也有助于乳汁的分泌。
最新文章
展开全部内容
相关文章
1、母亲在哺乳期应该忌食辛辣刺激，生冷硬的食物，而且要尽量少吃一些具有回奶功效的食物，例如韭菜、麦片、麦芽、麦乳精、巧克力、咖啡，绿茶，花椒、苦瓜、山楂、地瓜等食物。2、多吃一些具有生乳的食物，例如鸡肉、鱼肉、鸭肉、五花
(0)人喜欢2024-02-15
李法泉相关名字打分113 李法泉相关名字评分107 李法泉相关名字推荐 李法泉相关名字大全 其他人
(0)人喜欢2024-02-15
周伊凡相关名字打分116 周伊凡相关名字评分112 周伊凡相关名字推荐 周伊凡相关名字大全 其他人
(0)人喜欢2024-02-15
雷文峰相关名字打分110 雷文峰相关名字评分101 雷文峰相关名字推荐 雷文峰相关名字大全 其他人
(0)人喜欢2024-02-15
本类推荐
