土鸡怎么炖好吃又营养 土鸡怎么炖好吃又营养宝宝喝
时间：2024-06-14人气：作者：未知
1、准备用料：土鸡1000g、山药2根、盐适量、生抽少许、白醋少许、枸杞20粒、泡姜1块、泡蒜4瓣、藠头4个。
2、山药切成滚刀块。
3、姜、蒜、藠头分别切成小块。
4、砂锅里放入适量水，放入枸杞、泡姜、泡蒜、藠头、山药，烧开。
5、鸡肉直接入锅干炒。
6、放入适量盐、少许生抽和白醋，炒入味。
7、将炒好的鸡肉放入砂锅里，小火炖两个半小时左右即可。
最新文章
1、原料：肉末、盐、姜末、鸡精、鸡蛋、生抽、老抽、耗油、糖、泡发香菇、食用油。2、肥瘦比例约为3：7的五花肉用刀剁成肉末，放入大腕，加入适量盐、姜末、鸡精、1个鸡蛋。3、用筷子朝一个方向将肉与调料搅拌均匀。4、香菇洗净泡
(0)人喜欢2024-06-14
1、食材：伊面1份、虾半斤、韭黄30克、姜片3片、大蒜4瓣、葱1段、食用盐适量、食用油适量、清水适量。2、锅烧开水放入伊面，煮三分钟。3、把伊面捞出来，用凉水冲洗。4、鲜虾洗干净，剪去脚，背切开去虾肠。5、葱洗净切段。6
(0)人喜欢2024-06-14
1、所需材料：昂刺鱼4条、花椒30粒、葱2根、姜1块、蒜4瓣、辣椒2个、花椒适量、料酒1勺、盐1勺、老抽1勺、蚝油1勺、白糖适量、鸡精适量、米醋适量。2、昂刺鱼正、反面划斜刀，姜切丝、辣椒切圈、蒜切粒、葱切段。3、起锅热
(0)人喜欢2024-06-14
1、食材：云南小瓜350克、干辣椒1个、葱1截、大蒜3粒。2、云南小瓜去头尾洗干净滚刀切块备用。3、大葱切丝，干辣椒切段，大蒜切片备用4、热锅烧油，放入葱丝大蒜干辣椒煸出香味后倒入小瓜翻炒，火力可以稍微大点，翻炒频率高一
(0)人喜欢2024-06-14
-
1、原料：肉末、盐、姜末、鸡精、鸡蛋、生抽、老抽、耗油、糖、泡发香菇、食用油。2、肥瘦比例约为3：7的五花肉用刀剁成肉末，放入大腕，加入适量盐、姜末、鸡精、1个鸡蛋。3、用筷子朝一个方向将肉与调料搅拌均匀。4、香菇洗净泡
(0)人喜欢2024-06-14 -
1、食材：伊面1份、虾半斤、韭黄30克、姜片3片、大蒜4瓣、葱1段、食用盐适量、食用油适量、清水适量。2、锅烧开水放入伊面，煮三分钟。3、把伊面捞出来，用凉水冲洗。4、鲜虾洗干净，剪去脚，背切开去虾肠。5、葱洗净切段。6
(0)人喜欢2024-06-14 
1、准备用料：土鸡1000g、山药2根、盐适量、生抽少许、白醋少许、枸杞20粒、泡姜1块、泡蒜4瓣、藠头4个。2、山药切成滚刀块。3、姜、蒜、藠头分别切成小块。4、砂锅里放入适量水，放入枸杞、泡姜、泡蒜、藠头、山药，烧开
(0)人喜欢2024-06-14-
1、所需材料：昂刺鱼4条、花椒30粒、葱2根、姜1块、蒜4瓣、辣椒2个、花椒适量、料酒1勺、盐1勺、老抽1勺、蚝油1勺、白糖适量、鸡精适量、米醋适量。2、昂刺鱼正、反面划斜刀，姜切丝、辣椒切圈、蒜切粒、葱切段。3、起锅热
(0)人喜欢2024-06-14
