拉肚子能喝牛奶吗（轻微拉肚子能喝牛奶吗）
时间：2022-09-29人气：作者：admin
拉肚子是生活中常见的事情，在拉肚子的过程中，人体会大量流失水分和电解质，因此要及时补充身体所需营养。牛奶含有丰富的营养价值，向人体提供很好的供给，长期喝牛奶可以补充身体各方面的营养所需，并且牛奶有利于人体的吸收。拉肚子能喝牛奶吗？
拉肚子能喝牛奶吗
因为牛奶中是胀气的流质食品，很多拉肚子早期的人是不可以喝牛奶的，因为在拉肚子的时候喝牛奶会加重拉肚子的情况，所以拉肚子不可以喝牛奶。
拉肚子多喝水较好
拉肚子的人由于大量的排便，导致身体严重性缺水和拉肚子带来的体内电解质紊乱，所以需要大量补充体内水分，同时拉肚子也可以通过多喝胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等补充体内所需水分，在补充水分的同时，胡萝卜汁、西瓜汁、苹果汁还可以补充人体必需的维生素。
拉肚子后吃香蕉较好
香蕉中含有多种微量元素以及维生素，其中维生素A能增强身体对疾病的抵抗能力，香蕉中的钾元素以及镁元素能够有效维持体内电解质的平衡。香蕉中的大量果胶，能够吸收肠内水分，使大便成形，从而减少大便次数。
拉肚子后吃石榴较好
石榴中的鞣质、糖类、苹果酸、柠檬酸、维生素C、蛋白质等，可有效软化体内血管、帮助食物在体内的消化，石榴不但可以治疗腹泻，还对咽喉燥渴、赤白痢腹痛有着一定的作用。
拉肚子喝盐白粥较好
拉肚子的后，身体会出现乏力、食欲不佳的现象，在拉肚子后，应以清淡饮食为主，主食应采用半流质的稀饭，在白米粥里加少许盐，可以清理肠胃，缓解拉肚子的症状。
最新文章
1、食材：猪手1只，青豆3两，盐少许，八角少许，姜少许，冰糖少许，生抽少许，老抽少许，橄榄油少许，猪蹄1只。2、青豆先用清水洗一下，并发好备用。3、猪手切好后飞水，时间稍长一点，飞水时放几片姜片，之后用清水冲洗干净备用。
(0)人喜欢2023-03-10
1、食材：蒜薹适量，辣椒适量，姜适量，白糖适量，盐适量，白酒适量。2、蒜薹洗净晾干，姜切细丝，辣椒切丝。3、把上述材料放在一起搅拌，记着带上一次性手套哦，整个过程无油操作。4、搅拌之后放入干净的玻璃器皿中，倒入白酒，放入
(0)人喜欢2023-03-10
1、香芹去根，清洗干净，切成小段。2、咸肉肥瘦分开，分别切成细丝。3、锅中倒入菜油，放入肥肉丝，炒至出油。4、放入瘦肉丝，炒到肉色发白。5、放入香芹，大火翻炒均匀。6、调入盐、醋和白糖，翻炒均匀。7、最后，调入鸡精炒匀。
(0)人喜欢2023-03-10
1、材料：米糠600克，水1200升，盐120克。柠檬皮20克，橘子皮20克，柳橙皮20克，辣椒5支，柴鱼屑50克。2、将米糠过筛，以小火炒至呈金黄色。3、将水和盐的水煮滚，再加盐煮至深溶化，趁热拌入米糠，成糊稠状，待凉
(0)人喜欢2023-03-10
-
1、食材：猪手1只，青豆3两，盐少许，八角少许，姜少许，冰糖少许，生抽少许，老抽少许，橄榄油少许，猪蹄1只。2、青豆先用清水洗一下，并发好备用。3、猪手切好后飞水，时间稍长一点，飞水时放几片姜片，之后用清水冲洗干净备用。
(0)人喜欢2023-03-10 -
1、食材：蒜薹适量，辣椒适量，姜适量，白糖适量，盐适量，白酒适量。2、蒜薹洗净晾干，姜切细丝，辣椒切丝。3、把上述材料放在一起搅拌，记着带上一次性手套哦，整个过程无油操作。4、搅拌之后放入干净的玻璃器皿中，倒入白酒，放入
(0)人喜欢2023-03-10 -
1、香芹去根，清洗干净，切成小段。2、咸肉肥瘦分开，分别切成细丝。3、锅中倒入菜油，放入肥肉丝，炒至出油。4、放入瘦肉丝，炒到肉色发白。5、放入香芹，大火翻炒均匀。6、调入盐、醋和白糖，翻炒均匀。7、最后，调入鸡精炒匀。
(0)人喜欢2023-03-10 -
1、材料：米糠600克，水1200升，盐120克。柠檬皮20克，橘子皮20克，柳橙皮20克，辣椒5支，柴鱼屑50克。2、将米糠过筛，以小火炒至呈金黄色。3、将水和盐的水煮滚，再加盐煮至深溶化，趁热拌入米糠，成糊稠状，待凉
(0)人喜欢2023-03-10
