时间:2022-10-11人气:作者:未知
1、灵芝煲汤配上大枣、银耳、山药等药材煲汤,可以提高功效。灵芝具有补肝益肾、健脾开胃、补中益气的作用。食用灵芝汤可以有效的吸收其中的营养成分,不但可以增强人体的免疫力,对于食欲不振、腰膝酸软、神昏乏力也有一定的改善作用。
2、灵芝大枣汤,灵芝配大枣煲汤具有清热利湿、健脾滋润、化痰止咳、舒筋活络、滋补强壮、益肾健脑的改善作用。特别对肺结核、支气管炎、劳伤咳嗽、暗疮、失眠、腰酸腿痛、风湿关节炎等症状有较好的改善效果。
3、灵芝银耳汤,灵芝配银耳煲汤可以起到一定的缓解作用,如改善活血化瘀,增加血液供氧量,缓解血管硬化、高血压等症状。灵芝味甘、性平,归心、肺、肝、肾经,主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良等,银耳味甘、性平,归肺、胃、肾经,有强精、润肺、补肾、润肠、益胃、补气、和血之功效。二者合用,也可用于改善肺热咳嗽、肺燥干咳的情况。
4、灵芝山药汤,灵芝配山药煲汤可以加速胰岛血液循环,提高胰岛产生胰岛素的能力,进而降血糖。糖尿病的患者可以选择食用,辅助治疗。同时灵芝和山药两者配伍具有治疗脾、肺、肾虚弱的作用,对肾虚腰痛、脾虚泄泻、脾肺气虚引起的咳喘等都有较好的功效。
1、用料:鸭翅适量,红干椒适量,花椒适量,卤汁料适量,冰糖少许,盐少许,生姜,小葱,啤酒,油。2、用清水浸泡鸭翅,泡去血水后,沥干表面水分,下油锅炸制。3、炸的过程当中,鸭翅表皮会膨胀,这时候鸭翅已经骨肉分离了,不过还需
(0)人喜欢2023-03-101、韭菜虾仁馅 准备食材;适量韭菜,适量虾,3个鸡蛋。 做法步骤;将准备好的鲜虾去壳挑虾线,冲洗干净,用料酒,食盐,十三香,腌制一下,切成小丁,没有鲜虾的也可以用虾仁代替。碗中打入3个鸡蛋,搅散,锅中放油,油热后把搅
(0)人喜欢2023-03-101、主料:鲍鱼,配料:粉丝,青红椒,生抽,油,蒜,香菜。 2、鲍鱼清洗干净,把里面的沙袋啥的脏东西去掉,青红椒切丁备用; 3、粉丝在清水中泡一会,放到开水中焯一下,粉丝软糯就可以了; 4、锅内放少许油,放入蒜末炒香
(1)人喜欢2023-03-101、材料:自发粉,盐,油。 2、做法自发粉直接和好面,醒30分钟。 3、等面出现蜂窝就好了,把面放在案板上擀开,撒上盐,抹匀,用擀面杖擀一下,再倒入油,抹匀,然后卷成长条,切成小块。 4、把小条对折,一拧,花卷的样
(0)人喜欢2023-03-101、用料:鸭翅适量,红干椒适量,花椒适量,卤汁料适量,冰糖少许,盐少许,生姜,小葱,啤酒,油。2、用清水浸泡鸭翅,泡去血水后,沥干表面水分,下油锅炸制。3、炸的过程当中,鸭翅表皮会膨胀,这时候鸭翅已经骨肉分离了,不过还需
(0)人喜欢2023-03-101、韭菜虾仁馅 准备食材;适量韭菜,适量虾,3个鸡蛋。 做法步骤;将准备好的鲜虾去壳挑虾线,冲洗干净,用料酒,食盐,十三香,腌制一下,切成小丁,没有鲜虾的也可以用虾仁代替。碗中打入3个鸡蛋,搅散,锅中放油,油热后把搅
(0)人喜欢2023-03-101、主料:鲍鱼,配料:粉丝,青红椒,生抽,油,蒜,香菜。 2、鲍鱼清洗干净,把里面的沙袋啥的脏东西去掉,青红椒切丁备用; 3、粉丝在清水中泡一会,放到开水中焯一下,粉丝软糯就可以了; 4、锅内放少许油,放入蒜末炒香
(1)人喜欢2023-03-101、材料:自发粉,盐,油。 2、做法自发粉直接和好面,醒30分钟。 3、等面出现蜂窝就好了,把面放在案板上擀开,撒上盐,抹匀,用擀面杖擀一下,再倒入油,抹匀,然后卷成长条,切成小块。 4、把小条对折,一拧,花卷的样
(0)人喜欢2023-03-10