时间:2022-10-12人气:作者:未知
1、材料:米饭1杯、蝶豆花5朵、冷冻杂蔬适量、鸡腿1个、盐3克、黑胡椒粉1克、料酒十几滴、油少许、蒜蓉姜蓉少许。
2、蝶豆花用开水泡开。
3、蝶豆花水倒入米中,按平时水量蒸饭。
4、饭蒸好后,用勺子划松。
5、鸡腿去皮取肉。
6、鸡腿肉切小粒。
7、放盐和黑胡椒粉。
8、放入少量料酒。
9、抓均匀,腌十分钟。
10、蒜蓉姜蓉,冷冻杂蔬。
11、中火,干净的不粘锅,倒入油,再倒入蒜蓉姜蓉翻炒出香味。
12、倒入鸡肉翻炒。
13、鸡肉翻炒出香味。
14、倒入杂蔬,翻炒。
15、加入盐。炒均匀。
16、再加入蝶豆花米饭。
17、翻炒均匀即可。再取个吃饭的碗,把炒饭装入碗中倒扣在碟子里。
1、准备鲜牛奶500克,奶油125克,白砂糖150克,鸡蛋4个,食用香草精微量。2、将蛋黄蛋白分开,将白砂糖、奶油加入蛋黄中混合搅打。3、再把经过煮沸的鲜牛奶取1/5,慢慢倒入糖、奶油与蛋黄的混合液中,充分搅拌调制均匀后
(0)人喜欢2023-03-101、用料:鸭翅适量,红干椒适量,花椒适量,卤汁料适量,冰糖少许,盐少许,生姜,小葱,啤酒,油。2、用清水浸泡鸭翅,泡去血水后,沥干表面水分,下油锅炸制。3、炸的过程当中,鸭翅表皮会膨胀,这时候鸭翅已经骨肉分离了,不过还需
(0)人喜欢2023-03-101、韭菜虾仁馅 准备食材;适量韭菜,适量虾,3个鸡蛋。 做法步骤;将准备好的鲜虾去壳挑虾线,冲洗干净,用料酒,食盐,十三香,腌制一下,切成小丁,没有鲜虾的也可以用虾仁代替。碗中打入3个鸡蛋,搅散,锅中放油,油热后把搅
(0)人喜欢2023-03-101、主料:鲍鱼,配料:粉丝,青红椒,生抽,油,蒜,香菜。 2、鲍鱼清洗干净,把里面的沙袋啥的脏东西去掉,青红椒切丁备用; 3、粉丝在清水中泡一会,放到开水中焯一下,粉丝软糯就可以了; 4、锅内放少许油,放入蒜末炒香
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