清炖排骨怎么炖好吃（清炖排骨怎么炖好吃又营养）
时间：2024-06-11人气：作者：未知
1、首先将排骨洗净切段。
2、然后再准备姜切片。
3、薏米提前浸泡5个小时。
4、将排骨，姜片，泡好洗净的薏米放入炖锅内胆。
5、加入适量的水和料酒。
6、慢炖2个小时。
7、最后加入盐调味即可了的。
最新文章
1、主料：韭菜苔150克、鱿鱼须150克。2、辅料：蚝油15毫升、调和油10毫升、小米椒少量、胡萝卜50克、姜15克。3、做法：（1）将鱿鱼须洗净，眼睛部位和足上的吸盘都要处理干净。（2）将鱿鱼须切成小段，长短根据自己喜
(0)人喜欢2024-06-11
1、食材：排骨400克，姜片5克、葱花3克、桂皮4克、八角2颗、草菇老抽1大匙、花雕酒1大匙。2、锅内放水烧开，放入斩件排骨氽烫至出血水，捞起洗净后沥净水备用。3、锅内放油，烧至六成热时爆香姜片，放入排骨煸炒到金黄微焦。
(0)人喜欢2024-06-11
1、青椒洗净切片，瘦肉洗净切成薄片，加入盐，鸡精，生粉腌制20分钟左右；2、锅中倒入适量的油，加入腌制好的瘦肉翻炒熟，倒入酱油上色；3、将切好的青椒和红尖椒一起倒入锅中，跟瘦肉一起翻炒至断生，加入适量的盐跟鸡精翻炒即可起
(0)人喜欢2024-06-11
1、由于三文鱼对水质的要求较为高，其体内有寄生虫的可能性相对较少。尤其对于海洋性的三文鱼，其生长环境更为苛刻，生长环境也更为清洁，这类鱼身体上一般不会存在有较多的寄生菌或寄生虫。2、三文鱼（Oncorhynchus），又
(0)人喜欢2024-06-11
1、首先将排骨洗净切段。2、然后再准备姜切片。3、薏米提前浸泡5个小时。4、将排骨，姜片，泡好洗净的薏米放入炖锅内胆。5、加入适量的水和料酒。6、慢炖2个小时。7、最后加入盐调味即可了的。
(0)人喜欢2024-06-11-
1、主料：韭菜苔150克、鱿鱼须150克。2、辅料：蚝油15毫升、调和油10毫升、小米椒少量、胡萝卜50克、姜15克。3、做法：（1）将鱿鱼须洗净，眼睛部位和足上的吸盘都要处理干净。（2）将鱿鱼须切成小段，长短根据自己喜
(0)人喜欢2024-06-11 -
1、食材：排骨400克，姜片5克、葱花3克、桂皮4克、八角2颗、草菇老抽1大匙、花雕酒1大匙。2、锅内放水烧开，放入斩件排骨氽烫至出血水，捞起洗净后沥净水备用。3、锅内放油，烧至六成热时爆香姜片，放入排骨煸炒到金黄微焦。
(0)人喜欢2024-06-11 -
1、青椒洗净切片，瘦肉洗净切成薄片，加入盐，鸡精，生粉腌制20分钟左右；2、锅中倒入适量的油，加入腌制好的瘦肉翻炒熟，倒入酱油上色；3、将切好的青椒和红尖椒一起倒入锅中，跟瘦肉一起翻炒至断生，加入适量的盐跟鸡精翻炒即可起
(0)人喜欢2024-06-11
