时间:2023-12-23人气:作者:佚名
1、柠檬烤鲳鱼。
用料:
鲳鱼2条、柠檬半个、生姜四五片、黑胡椒粉少许、盐少许、橄榄油适量。
做法:
(1)准备食材。鲜到鲜得的鲳鱼冷链送过来很新鲜,先化冻。
(2)化冻后用快刀将鱼肚部分划开,掏出里面的内脏和黑膜洗净沥干。
(3)把姜片塞进鱼肚去腥。
(4)表面划几刀方便入味。
(5)烤盘铺上锡纸,然后放上鱼,两面抹点盐,撒点黑胡椒粉。
(6)均匀挤上柠檬汁。
(7)倒点橄榄油在上面。
(8)将鱼包起来,盖住表面。
(9)烤箱预热200度,放入中层上下火二十分钟左右就烤好啦,表面再挤上新鲜的柠檬汁开动吧。
2、烤鲳鱼。
用料:
鲳鱼5条、生抽2勺、耗油2勺、茴香粉1、辣椒面半勺。
做法:
(1)把鱼洗干净备用。
(2)用刀子再鱼身上,横竖划几刀抹上一层油。
(3)撒上调好的料放入烤箱190℃15分钟。
(4)中介间拿出来刷油。
(5)透过玻璃看非常不错。
(6)拿出来刷一层料汁。
(7)烤完出锅。
3、香烤鲳鱼。
用料:
鲳鱼2条、料酒3勺、蒸鱼豉油3勺、蚝油1勺、姜5片、洋葱半个、盐5g、孜然面适量。
做法:
(1)鱼处理后,背部划三刀,加入洋葱、姜片、料酒、耗油、蒸鱼豉油、白胡椒粉,腌制30分钟以上。
(2)烤盘刷油,放上鲳鱼。
(3)两边烤至金黄,撒上孜然面即可。
1、橘子罐头:将橘子去皮后掰开放入锅中,加入白糖、水煮至水沸腾并糖溶解,趁热盛在合适的器皿中,放凉后冰箱冷藏保存即可。2、橘皮茶:将橘皮洗净,切成细条,晒干后保存起来。饮用时用开水冲泡,味道清香可口。3、橘皮粥:煮粥时,
(0)人喜欢2023-12-231、发菜豆腐羹。用料:发菜少许、内酯豆腐1块、盐适量、鸡精少许、葱1段、水淀粉适量、芝麻油少许、枸杞少许。做法:(1)内酯豆腐和发菜。(2)豆腐切丝。(3)煮锅加水,放入发菜,煮。(4)放豆腐丝、盐、鸡精。(5)淋入水淀
(0)人喜欢2023-12-231、20-30分钟。以一节长25厘米、直径6厘米的竹筒为例,加水为100毫升为佳。火候:大火15分钟,中火5分钟,小火3分钟即可。大火的十五分钟一定要烧够,烧的时间越长,旋转竹筒就要越频繁。2、需注意的是,烧竹筒饭的时候
(1)人喜欢2023-12-231、油麦菜可以生吃。2、油麦菜生吃能够最大程度保留它本身的营养价值和清脆爽口的口感,而高温油炒或者煮油麦菜,容易使其营养物质流失,不如生吃有营养。但生吃油麦菜一定要把油麦菜清洗干净,最好放淡盐水里浸泡一会儿。
(1)人喜欢2023-12-231、柠檬烤鲳鱼。用料:鲳鱼2条、柠檬半个、生姜四五片、黑胡椒粉少许、盐少许、橄榄油适量。做法:(1)准备食材。鲜到鲜得的鲳鱼冷链送过来很新鲜,先化冻。(2)化冻后用快刀将鱼肚部分划开,掏出里面的内脏和黑膜洗净沥干。(3)
(0)人喜欢2023-12-231、橘子罐头:将橘子去皮后掰开放入锅中,加入白糖、水煮至水沸腾并糖溶解,趁热盛在合适的器皿中,放凉后冰箱冷藏保存即可。2、橘皮茶:将橘皮洗净,切成细条,晒干后保存起来。饮用时用开水冲泡,味道清香可口。3、橘皮粥:煮粥时,
(0)人喜欢2023-12-231、发菜豆腐羹。用料:发菜少许、内酯豆腐1块、盐适量、鸡精少许、葱1段、水淀粉适量、芝麻油少许、枸杞少许。做法:(1)内酯豆腐和发菜。(2)豆腐切丝。(3)煮锅加水,放入发菜,煮。(4)放豆腐丝、盐、鸡精。(5)淋入水淀
(0)人喜欢2023-12-231、20-30分钟。以一节长25厘米、直径6厘米的竹筒为例,加水为100毫升为佳。火候:大火15分钟,中火5分钟,小火3分钟即可。大火的十五分钟一定要烧够,烧的时间越长,旋转竹筒就要越频繁。2、需注意的是,烧竹筒饭的时候
(1)人喜欢2023-12-23