苦瓜炒鸡蛋 苦瓜炒鸡蛋的功效与作用

时间:2024-02-14人气:作者:佚名

苦瓜炒鸡蛋 苦瓜炒鸡蛋的功效与作用

1、苦瓜洗净,用刀从中间切开。

2、 用勺子挖去瓤和白色的膜。

3、切成薄片,用盐腌一下。

4、 鸡蛋打入碗中,加少许白酒,搅打散。

5、 炒锅置火上,放入油,烧至5成热,沿着油和锅的接触面,倒入鸡蛋液,迅速翻炒鸡蛋至熟,边炒边用铲子把鸡蛋弄碎,盛出。

6、锅里放入少许油,倒入苦瓜,翻炒,加入鸡蛋,盐,大火翻炒均匀即可。

标签: 苦瓜炒鸡蛋  
展开全部内容
相关文章
本类推荐
热门话题