时间:2024-05-09人气:作者:佚名
1、大米洗净,加水蒸米饭,米与水比例1:1.3~1.5,水面可滴两滴食用油(加油后煮熟的饭光鲜爽滑有嚼劲,后边再炒饭的时候只需少许油即可,不会油腻),开锅后10~15分钟左右即可;
2、各种辅料切米粒大小的小碎丁(不添加辅料也可);
3、鸡蛋一个,打入碗中,加少量盐,然后将鸡蛋快速打散打匀,持续20秒左右;
4、旺火、热锅凉油(油可以适当多放些),油烧热后,将鸡蛋迅速交入锅内;
5、然后把准备好的米饭倒到还没有凝固的鸡蛋上,迅速翻炒,将鸡蛋与米饭融合,最好是蛋液包裹每一粒米。
6、加入盐、及各种辅料,再充分翻炒,出锅即成。
1、直接食用:洗干净后食用即可,不像苹果需要削皮。这属于芭乐最简单的一种吃法,能吸收芭乐的全部营养,不会流失。2、榨汁:用到3-4个芭乐,切成小块放入榨汁机即可。如果想要营养更丰富,可以和其它水果搭配,最后加入少许蜂蜜即
(0)人喜欢2024-05-091、面粉300克、南瓜150克、发酵粉3克。2、将南瓜切成薄片,蒸熟,晾凉备用;3、用清水将发酵粉融化,将融化的酵母水拌入南瓜中,将南瓜捣烂成泥;4、将加了酵母的南瓜泥倒入面粉中,用筷子搅拌成面絮;5、用手将面絮揉成三光
(0)人喜欢2024-05-091、把面粉和淀粉水和在一起,调成淀粉糊,把切好的茄子均匀的包裹上淀粉糊。2、锅中热油,油温热时,逐一下入挂好糊的茄子,炸至金黄色捞出。3、茄子沥油控干,将生抽、醋、糖、水、盐、味精、水淀粉调好汁备用。4、锅中留底油,倒入
(0)人喜欢2024-05-091、酱香小炒肉:原料:五花肉、蒜薹、红椒、大蒜、豆豉、黄豆酱、盐。2、毛血旺:原料:鸭血、毛肚、百叶、火腿、鱿鱼、黄豆芽、香菇、郫县豆瓣酱、干红辣椒丝、花椒、川椒、葱、鸡精、料酒、盐、糖、姜、蒜。3、蒜薹回锅肉:原料:蒜
(0)人喜欢2024-05-091、大米洗净,加水蒸米饭,米与水比例1:1.3~1.5,水面可滴两滴食用油(加油后煮熟的饭光鲜爽滑有嚼劲,后边再炒饭的时候只需少许油即可,不会油腻),开锅后10~15分钟左右即可;2、各种辅料切米粒大小的小碎丁(不添加辅
(0)人喜欢2024-05-091、直接食用:洗干净后食用即可,不像苹果需要削皮。这属于芭乐最简单的一种吃法,能吸收芭乐的全部营养,不会流失。2、榨汁:用到3-4个芭乐,切成小块放入榨汁机即可。如果想要营养更丰富,可以和其它水果搭配,最后加入少许蜂蜜即
(0)人喜欢2024-05-091、面粉300克、南瓜150克、发酵粉3克。2、将南瓜切成薄片,蒸熟,晾凉备用;3、用清水将发酵粉融化,将融化的酵母水拌入南瓜中,将南瓜捣烂成泥;4、将加了酵母的南瓜泥倒入面粉中,用筷子搅拌成面絮;5、用手将面絮揉成三光
(0)人喜欢2024-05-091、把面粉和淀粉水和在一起,调成淀粉糊,把切好的茄子均匀的包裹上淀粉糊。2、锅中热油,油温热时,逐一下入挂好糊的茄子,炸至金黄色捞出。3、茄子沥油控干,将生抽、醋、糖、水、盐、味精、水淀粉调好汁备用。4、锅中留底油,倒入
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