时间:2023-03-18人气:作者:佚名
1、制作配料:剩米饭2碗 胡萝卜半个、熟玉米粒1把、白芝麻1勺、盐1/3勺、黑胡椒粉1克、1勺橄榄油 肉松适量 海苔芝麻碎适量;酱汁:生抽1勺 蚝油1勺 番茄酱1勺。
2、2碗剩米饭,加入胡萝卜丁、熟玉米粒、白芝麻、盐、黑胡椒粉、1勺橄榄油;
3、把米饭混合搅拌均匀,取大约100克米饭,摊开放上适量的肉松,用保鲜膜包起来,用力按压紧实,再稍微整理成三角形;
4、其余的全部做好备用;
5、再来调个简单的酱汁:生抽1勺 蚝油1勺 番茄酱1勺,搅拌均匀即可;
6、平底锅刷油,把饭团放进去,表面刷一层酱汁,开小火慢慢煎;
7、表面可以撒点海苔芝麻碎;
8、煎至两面微微焦黄就可以出锅了。装在盒子里,春游带上,一起踏春野餐,饱腹感强,方便又美味!
1、鸡蛋炒饭可以放微波炉热。可以加盖子一起,但是盖子上面要揭开气孔,避免爆炸。2、一般一碗饭转2—3分钟即可。如果是中火,满满一饭盒一般要热5分钟左右。3、热米饭一定要加盖,这样热出来才松软好吃。4、另外,热馒头、饼等面
(0)人喜欢2023-03-181、食材用料:花鲢、生姜、大蒜、大葱、料酒、食盐、生抽、干辣椒、孜然、芹菜、豆瓣酱、黑木耳、土豆、平菇、香菜2、做法:将所有食材清洗干净,在花鲢的两侧开花刀,然后沿着鱼骨分开,但是鱼背要连着,最后抹上料酒和食盐,放上姜片
(0)人喜欢2023-03-181、原料:鲜生蚝、银丝粉、盐、酱油、蒜蓉、小米椒、香油、花椒油。2、做法:选择钢丝球将新鲜生蚝壳清洗干净。找准生蚝接缝处,用工具将壳撬开,建议家里男士帮忙完成这个步骤哟,取出蚝肉,去内脏,加少量盐,柠檬片腌制10分钟。用
(0)人喜欢2023-03-181、原料:鸡腿、无、料酒、生抽、白糖、盐、花椒粉、复合香辛料。 2、鸡腿洗净,用厨房纸吸去表面水分,在两面各划两刀,以便入味。将所有调料倒入小盆或大碗中,拌匀。放入鸡腿,腌制至少15分钟。烤箱提前预热5分钟至220度,
(0)人喜欢2023-03-181、制作配料:剩米饭2碗 胡萝卜半个、熟玉米粒1把、白芝麻1勺、盐1/3勺、黑胡椒粉1克、1勺橄榄油 肉松适量 海苔芝麻碎适量;酱汁:生抽1勺 蚝油1勺 番茄酱1勺。2、2碗剩米饭,加入胡萝卜丁、熟玉米粒、白芝麻、盐、黑
(0)人喜欢2023-03-181、鸡蛋炒饭可以放微波炉热。可以加盖子一起,但是盖子上面要揭开气孔,避免爆炸。2、一般一碗饭转2—3分钟即可。如果是中火,满满一饭盒一般要热5分钟左右。3、热米饭一定要加盖,这样热出来才松软好吃。4、另外,热馒头、饼等面
(0)人喜欢2023-03-181、食材用料:花鲢、生姜、大蒜、大葱、料酒、食盐、生抽、干辣椒、孜然、芹菜、豆瓣酱、黑木耳、土豆、平菇、香菜2、做法:将所有食材清洗干净,在花鲢的两侧开花刀,然后沿着鱼骨分开,但是鱼背要连着,最后抹上料酒和食盐,放上姜片
(0)人喜欢2023-03-181、原料:鲜生蚝、银丝粉、盐、酱油、蒜蓉、小米椒、香油、花椒油。2、做法:选择钢丝球将新鲜生蚝壳清洗干净。找准生蚝接缝处,用工具将壳撬开,建议家里男士帮忙完成这个步骤哟,取出蚝肉,去内脏,加少量盐,柠檬片腌制10分钟。用
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