时间:2024-09-15人气:作者:未知
1、准备材料:西红柿1个、鸡蛋2只、黄瓜1根、香葱1棵、生姜少许。
2、先将香葱、生姜、西红柿、黄瓜用清水洗净,然后再分别切好备用。
3、取两只鸡蛋打入碗内,用筷子将其搅拌均匀。
4、锅内放入适量色拉油烧至八成热时放入黄瓜和西红柿翻炒两下再放入香葱和生姜。
5、加入适量食盐、五香粉、香醋,然后加入适量清水,烧开后倒入鸡蛋液。
6、鸡蛋熟透后放入适量鸡精并搅拌均匀。
7、将做好的西红柿蛋汤盛入碗内,也可以根据个人所好加入一点麻油,味道更鲜美哦。
1、主料:土豆、红尖椒、青尖椒;调味料:盐、鸡精、白糖、料酒、酱油;香味料:葱、姜。2、土豆一切为二。大小块均匀切块,切完后放入水中清洗。3、锅内倒入油,将洗好的土豆捞出放入油锅炸,炸好后捞出。4、加入姜葱蒜、料酒、盐、
(0)人喜欢2024-09-151、肉不一定很多脂肪。2、兔肉。兔肉含脂肪少,每一百克仅仅0.4克。并且兔肉中含有丰富的卵磷脂,胆固醇含量较少,因此,是胖人比较理想的肉类食品,不会增加人体的脂肪,还能在补充营养的同时不影响人们的减肥计划。3、瘦猪肉。每
(1)人喜欢2024-09-15西藏牦牛肉是选用海拔3800多米的世界屋脊—青藏高原出产的牦牛排,具有高蛋白、低脂肪、低热量、富含多种氨基酸等特点,营养价值是普通牛肉的十倍,入口有弹性、肉
(1)人喜欢2024-09-151、炒小龙虾最好用中火炒制,等虾被基本被炒熟后改小火慢煨才能入味。2、炒小龙虾的方法:(1)将所有小龙虾用劲水冲洗数遍后,再一只只处理:左手捏住背部,右手用牙刷对着水龙头刷洗,并剪去长须;(2)所有虾刷洗净后浸泡在有少许
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