时间:2023-12-31人气:作者:未知
助消化
白萝卜也可以说是有益消化的代表性食物;因为含有丰富的淀粉酶,而有助于碳水化合物、蛋白质及脂肪的消化。多吃白萝卜泥或萝卜糕,能够改善胃不舒服,消化不良的毛病;口腔内容易发炎的人也应多吃。
防癌抗癌
萝卜能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要作用。
预防富贵病
萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。
香草布丁 无需烤箱也能轻易做的甜点
(0)人喜欢2023-12-311、酵母、白糖混合加入适量温开水调匀,静置5分钟,有起泡状态时,倒入面粉中,边搅拌边加温水,不要一次加太多,试着添加。2、搅拌成絮状,用手揉匀,反复揉光滑,揉好的面团应该比较干,盖保鲜膜室温发酵2小时。看到面团里有大蜂窝
(0)人喜欢2023-12-311、准备材料:每斤青梅配150克盐、密封玻璃瓶。 2、青青的梅子准备好,洗干净,挑去坏果,洗干净后晾干(不能带一点水),准备盐。 3、准备可以密封的玻璃瓶洗干净晾干,也不能有一点水或者油。 4、按每斤150克盐的比例
(0)人喜欢2023-12-31魔芋是生活中一种比较常见的食物,常常用于做凉菜或者煮火锅吃,很多人在减肥的时候也会吃魔芋,那魔芋的热量真的那么低吗?
(0)人喜欢2023-12-31白萝卜也可以说是有益消化的代表性食物;因为含有丰富的淀粉酶,而有助于碳水化合物、蛋白质及脂肪的消化。多吃白萝卜泥或萝卜糕,能够改善胃不舒服,消化不良的毛病;口腔
(0)人喜欢2023-12-31香草布丁 无需烤箱也能轻易做的甜点
(0)人喜欢2023-12-311、酵母、白糖混合加入适量温开水调匀,静置5分钟,有起泡状态时,倒入面粉中,边搅拌边加温水,不要一次加太多,试着添加。2、搅拌成絮状,用手揉匀,反复揉光滑,揉好的面团应该比较干,盖保鲜膜室温发酵2小时。看到面团里有大蜂窝
(0)人喜欢2023-12-311、准备材料:每斤青梅配150克盐、密封玻璃瓶。 2、青青的梅子准备好,洗干净,挑去坏果,洗干净后晾干(不能带一点水),准备盐。 3、准备可以密封的玻璃瓶洗干净晾干,也不能有一点水或者油。 4、按每斤150克盐的比例
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