时间:2023-12-22人气:作者:未知
1、螺旋藻鸡蛋汤,烧一锅开水,水开以后放少许的油和盐,把鸡蛋打碎,倒入开水中,然后放入泡好的螺旋藻,再次开了以后就可以食用,这道菜制作非常的快捷而且营养丰富。
2、凉拌螺旋藻,把螺旋藻放入开水中煮熟,捞出沥水然后放入碗中,加入适量的酱油麻油拌匀即可食用。
3、把螺旋藻可以干品打成粉,然后与适量的面粉,可以制作成螺旋藻面条,不仅颜色好看,而且具有保健功能。
4、螺旋藻粉也可以与适量的面粉和匀,加入酵母,分成大小适合的剂子,蒸成馒头,日常食用。
1、食材:米饭剩米饭1碗、鸡蛋2个、圣女果3个、玉米粒少许、青豆粒少许、盐适、胡椒粉少许、马苏里拉奶酪适量、培根1片、葱少许、植物油少许。 2、玉米粒青豆粒要先焯水一下。 3、把培根切丁,和玉米粒青豆粒一起拌入米饭,
(0)人喜欢2023-12-221、材料:牛腱肉600~700g,红萝卜半条,白萝卜一条,老姜一小块,青葱2~3根,蒜头3瓣,辣椒1~2根,酱油70~80ml,绍兴酒/米酒40~50ml,冰糖适量,水适量,豆瓣酱一大匙,卤包一包。 2、锅子里放入冷水
(0)人喜欢2023-12-221、食材:土豆适量。2、把土豆削皮并切成薄片,放入水中浸泡半个小时,锅内烧油至8成热后下土豆片,大火炸至金黄酥脆,捞出。3、锅中放入冰糖,清水和白醋,熬至融化,关火放入土豆片搅拌均匀即可。4、土豆能够为机体提供丰富的能量
(0)人喜欢2023-12-221、食材:莜面粉300克,沸水300克,番茄2个(大),胡萝卜1小根,洋葱半个,土豆1个(小),芹菜几根,大蒜几瓣,番茄沙司1大勺,鸡粉1小勺,糖1小勺,植物油适量,一品鲜生抽1勺,盐适量,黑胡椒碎适量,香菜末适量2、取
(0)人喜欢2023-12-221、螺旋藻鸡蛋汤,烧一锅开水,水开以后放少许的油和盐,把鸡蛋打碎,倒入开水中,然后放入泡好的螺旋藻,再次开了以后就可以食用,这道菜制作非常的快捷而且营养丰富。2、凉拌螺旋藻,把螺旋藻放入开水中煮熟,捞出沥水然后放入碗中,
(0)人喜欢2023-12-221、食材:米饭剩米饭1碗、鸡蛋2个、圣女果3个、玉米粒少许、青豆粒少许、盐适、胡椒粉少许、马苏里拉奶酪适量、培根1片、葱少许、植物油少许。 2、玉米粒青豆粒要先焯水一下。 3、把培根切丁,和玉米粒青豆粒一起拌入米饭,
(0)人喜欢2023-12-221、材料:牛腱肉600~700g,红萝卜半条,白萝卜一条,老姜一小块,青葱2~3根,蒜头3瓣,辣椒1~2根,酱油70~80ml,绍兴酒/米酒40~50ml,冰糖适量,水适量,豆瓣酱一大匙,卤包一包。 2、锅子里放入冷水
(0)人喜欢2023-12-221、食材:土豆适量。2、把土豆削皮并切成薄片,放入水中浸泡半个小时,锅内烧油至8成热后下土豆片,大火炸至金黄酥脆,捞出。3、锅中放入冰糖,清水和白醋,熬至融化,关火放入土豆片搅拌均匀即可。4、土豆能够为机体提供丰富的能量
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