清蒸石斑鱼是哪个地方的菜（清蒸石斑鱼是哪个地方的菜系）
时间：2024-02-12人气：作者：未知
1、清蒸石斑鱼是粤菜，,即广东地方风味菜的一道汉族传统名菜。石斑鱼肉质洁白，鲜美如鸡，故又有“鸡鱼”之称，可与淡水名产桂鱼相媲美。多产于舟山东面沿海一带。用清蒸的方法可以最大限度的保持石斑鱼的营养。
2、菜谱简介：石斑鱼具有健脾、益气的药用价值。石斑鱼蛋白质的含量高，而脂肪含量低，除含人体代谢所必须的氨基酸外，还富含多种无机盐和铁、钙、磷以及各种维生素。鱼皮胶质的营养成分，对增强上皮组织的完整生长和促进胶原细胞的合成有重要作用，被称为美容护肤之鱼。尤其适合妇女产后食用。
最新文章
1、食材：牛奶250g、鸡蛋2个、低筋面粉100g、黄油15g、糖粉20g、淡奶油400g、2、芒果肉350g、细砂糖45g。3、先把2个鸡蛋打到碗里，加入20克糖粉，用打蛋器搅拌均匀。4、加入250克牛奶搅拌均匀后，用
(0)人喜欢2024-02-12
1、食材：土豆两个、小葱若干、鸡蛋一个、面粉两大勺、玉米淀粉一大勺、盐 一勺、五香粉一勺、花椒粉一勺2、土豆擦成丝，葱切碎末。3、起盆调制面糊，面粉两勺，玉米淀粉一勺，盐两勺，花椒粉一勺，五香粉一勺，最后打一个鸡蛋搅拌一
(0)人喜欢2024-02-12
1、食材：小鸡腿1KG、鸡蛋2个、面包糠50g、花椒，八角适量。2、将超市买的小鸡腿解冻后备用。3、小鸡腿解冻后凉水下锅，放入花椒，八角等大料，开锅后撇去浮沫，再煮3分后出锅控干水份。4、两个鸡蛋放入碗中打散备用。5、面
(0)人喜欢2024-02-12
1、食材：紫薯5个、糯米粉100克、糖20克、盐2克、淡奶油100克、芝士片2片、芝麻2勺。2、紫薯去皮切成块，蒸熟。3、紫薯蒸熟后加入糖和盐压碎，压成紫薯泥。4、紫薯泥里面加入糯米粉、淡奶油，揉搓成紫薯面团。5、芝士片
(0)人喜欢2024-02-12
1、清蒸石斑鱼是粤菜，,即广东地方风味菜的一道汉族传统名菜。石斑鱼肉质洁白，鲜美如鸡，故又有“鸡鱼”之称，可与淡水名产桂鱼相媲美。多产于舟山东面沿海一带。用清蒸的方法可以最大限度的保持石斑鱼的营养。2、菜谱简介：石斑鱼具
(0)人喜欢2024-02-12-
1、食材：牛奶250g、鸡蛋2个、低筋面粉100g、黄油15g、糖粉20g、淡奶油400g、2、芒果肉350g、细砂糖45g。3、先把2个鸡蛋打到碗里，加入20克糖粉，用打蛋器搅拌均匀。4、加入250克牛奶搅拌均匀后，用
(0)人喜欢2024-02-12 -
1、食材：土豆两个、小葱若干、鸡蛋一个、面粉两大勺、玉米淀粉一大勺、盐 一勺、五香粉一勺、花椒粉一勺2、土豆擦成丝，葱切碎末。3、起盆调制面糊，面粉两勺，玉米淀粉一勺，盐两勺，花椒粉一勺，五香粉一勺，最后打一个鸡蛋搅拌一
(0)人喜欢2024-02-12 -
1、食材：小鸡腿1KG、鸡蛋2个、面包糠50g、花椒，八角适量。2、将超市买的小鸡腿解冻后备用。3、小鸡腿解冻后凉水下锅，放入花椒，八角等大料，开锅后撇去浮沫，再煮3分后出锅控干水份。4、两个鸡蛋放入碗中打散备用。5、面
(0)人喜欢2024-02-12
