时间:2024-06-20人气:作者:佚名
1、扇贝丁清洗干净后,备用。
2、大蒜剥皮,洗干净后,切成蒜末,备用。
3、小米椒切碎,备用。
4、香葱洗干净后,切碎,备用。
5、锅内清水大火烧开后,放入粉丝,大火煮1分钟后,连水带粉丝一起倒入容器内,备用。
6、锅内清水,大火烧开后,倒入半勺料酒和扇贝丁,煮30秒左右,扇贝丁熟后立刻捞出,备用。
7、不沾锅烧热后,倒入适量食用油和一半蒜末,翻炒至蒜末成金黄色。
8、改小火,倒入酱油和鱼豉油,快速翻炒几下。
9、再加入剩余蒜末和小米椒,翻炒均匀,关火。
10、粉丝沥干水分,备用。
11、取一个盘子,粉丝均匀放在盘子上,再放在烫过的扇贝丁,把炒好的蒜蓉汁浇在上面,最后撒上少许葱花。
12、冷却就可以食用了。
1、食材:青条鱼3条、葱姜蒜适量、红辣椒适量、老抽适量、油适量、盐适量、料酒适量。2、青条鱼去除腮和内脏,清洗干净,再沥净水分,用剪刀剪成小段。3、姜切成片,红辣椒切成小段,大葱切成段备用。4、锅中倒入适量的油烧热,放入
(0)人喜欢2024-06-201、用料:盐适量、生抽2汤匙、白糖1汤匙、干辣椒1个、晶鱼一条、干香菇、笋干、青豆、五花肉、老抽、姜末、葱末。2、晶鱼收拾干净,在两面划棱形,用盐和料酒抹匀。3、锅内放油多一些,腌好的鱼抹上面粉,入锅煎到两面金黄拿出来备
(0)人喜欢2024-06-201、木瓜雪耳糖水。2、原料:一个夏威夷木瓜或者一个广东木瓜、水发雪耳、莲子、百合、龙眼肉、枸杞子少许。3、制作:将成熟新鲜的木瓜切成两半后把里面的黑色籽去掉,把上面的材料都清洗干净后放在木瓜瓢内。上笼旺火蒸制15分钟即可
(0)人喜欢2024-06-201、食材:针梁鱼1条、油1汤勺、盐6g、白糖2g、味精2g、料酒1汤勺、醋1汤勺、姜适量、生抽1汤勺、葱适量、蒜适量。2、首先准备主辅料, 针嘴鱼、葱姜蒜。然后将针嘴鱼洗干净、切成一段一段的备用。3、然后在起锅热油,放入
(0)人喜欢2024-06-201、扇贝丁清洗干净后,备用。2、大蒜剥皮,洗干净后,切成蒜末,备用。3、小米椒切碎,备用。4、香葱洗干净后,切碎,备用。5、锅内清水大火烧开后,放入粉丝,大火煮1分钟后,连水带粉丝一起倒入容器内,备用。6、锅内清水,大火
(0)人喜欢2024-06-201、食材:青条鱼3条、葱姜蒜适量、红辣椒适量、老抽适量、油适量、盐适量、料酒适量。2、青条鱼去除腮和内脏,清洗干净,再沥净水分,用剪刀剪成小段。3、姜切成片,红辣椒切成小段,大葱切成段备用。4、锅中倒入适量的油烧热,放入
(0)人喜欢2024-06-201、用料:盐适量、生抽2汤匙、白糖1汤匙、干辣椒1个、晶鱼一条、干香菇、笋干、青豆、五花肉、老抽、姜末、葱末。2、晶鱼收拾干净,在两面划棱形,用盐和料酒抹匀。3、锅内放油多一些,腌好的鱼抹上面粉,入锅煎到两面金黄拿出来备
(0)人喜欢2024-06-201、木瓜雪耳糖水。2、原料:一个夏威夷木瓜或者一个广东木瓜、水发雪耳、莲子、百合、龙眼肉、枸杞子少许。3、制作:将成熟新鲜的木瓜切成两半后把里面的黑色籽去掉,把上面的材料都清洗干净后放在木瓜瓢内。上笼旺火蒸制15分钟即可
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