时间:2024-06-20人气:作者:未知
1、空心菜梗洗净、掰碎,用凉水浸泡10分钟左右,捞起控干水分。
2、香蒜籽去皮、洗净;鲜红椒去蒂、洗净、切成片。
3、肉洗净、分肥、瘦切成片。
4、凉锅放入肥肉,小火慢慢把肉煸煎出油。
5、把多余的油乘出后,加入瘦肉煸炒,肉变色后,加蒜、辣椒煸炒。
6、炒出香味,加空心菜梗翻炒,变蔫后,烹入生抽、醋,加少量凉水,大火煮。
7、汤收的差不多时,加盐调味,滴几滴香油即可出锅。
1、炒香芋南瓜。香芋南瓜500克,大蒜两瓣,盐适量,食用油适量。香芋南瓜一只,洗净擦干;大蒜两瓣,去皮。南瓜刨去皮,用勺子挖除去籽,用其中一半。取一半南瓜切片;蒜拍后切碎。热锅冷油,中火下蒜米炒香至微焦。蒜炒香后下南瓜,
(0)人喜欢2024-06-201、秘制酱料。取出一个小碗,把大蒜切成碎末,葱切成葱花一起放在碗里面,倒入一些辣椒粉,加入少量的食盐,在锅里面倒入一些食用油,油温五成热了以后就可以直接转成小火,把花椒放进去炒出香味,然后花椒和热油一起淋在辣椒粉上面,锅
(0)人喜欢2024-06-201、材料:鳕鱼2块,花椒30粒,八角2颗,桂皮一小块,干淀粉5汤匙(75克),清水100ml,料酒1汤匙(15ml),红烧酱油3汤匙(45ml),生抽1汤匙(15ml),开水400ml,盐1/4茶匙(1克)。2、将鳕鱼从
(1)人喜欢2024-06-201、万能酱料。准备食材:豆瓣酱1大勺、蚝油1勺、番茄膏10克、糖10克、五香粉1克、孜然粉1克、花椒粉1克、白芝麻粉2克、熟白芝麻适量、洋葱35克、姜末15克、大蒜5瓣。2、碗中加入酱和调味料,混合。3、洋葱、大蒜、姜搅
(0)人喜欢2024-06-191、空心菜梗洗净、掰碎,用凉水浸泡10分钟左右,捞起控干水分。2、香蒜籽去皮、洗净;鲜红椒去蒂、洗净、切成片。3、肉洗净、分肥、瘦切成片。4、凉锅放入肥肉,小火慢慢把肉煸煎出油。5、把多余的油乘出后,加入瘦肉煸炒,肉变色
(0)人喜欢2024-06-201、炒香芋南瓜。香芋南瓜500克,大蒜两瓣,盐适量,食用油适量。香芋南瓜一只,洗净擦干;大蒜两瓣,去皮。南瓜刨去皮,用勺子挖除去籽,用其中一半。取一半南瓜切片;蒜拍后切碎。热锅冷油,中火下蒜米炒香至微焦。蒜炒香后下南瓜,
(0)人喜欢2024-06-201、秘制酱料。取出一个小碗,把大蒜切成碎末,葱切成葱花一起放在碗里面,倒入一些辣椒粉,加入少量的食盐,在锅里面倒入一些食用油,油温五成热了以后就可以直接转成小火,把花椒放进去炒出香味,然后花椒和热油一起淋在辣椒粉上面,锅
(0)人喜欢2024-06-201、材料:鳕鱼2块,花椒30粒,八角2颗,桂皮一小块,干淀粉5汤匙(75克),清水100ml,料酒1汤匙(15ml),红烧酱油3汤匙(45ml),生抽1汤匙(15ml),开水400ml,盐1/4茶匙(1克)。2、将鳕鱼从
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