时间:2024-06-10人气:作者:佚名
1、准备食材:茄子2个,猪肉150克,青椒2个,红椒2个,姜、蒜、白糖、盐、料酒、生抽、淀粉各适量。
2、做法:把茄子洗好以后切块,用淡盐水腌十分钟。找个碗,在碗中倒入生抽、料酒、盐、糖水调成碗汁。
3、把肉剁碎放在碗里,放入姜丝、料酒、盐、淀粉腌上十分钟。
4、茄子泡好之后用手把水分挤出来。锅内倒油,烧热后放入茄子炒,把茄子炒到变软,外皮变色以后盛出来备用。
5、锅留底油,放姜蒜爆香,然后放入肉末,把肉末炒到变色,加入炒好的茄子在里面炒均匀。
6、最后加入青红辣椒,淋入碗汁,炒到茄子变软入味即可,家常肉末茄子做好了。
1、准备食材:熟羊肉250克、芋头150克、大葱5克、八角3个、淀粉4勺、酱油适量、精盐1勺、味精1勺、白糖1勺、香油1勺、甜面酱1勺、花椒粉1勺、色拉油适量。2、将大葱切成葱花,备用。3、芋头去皮洗净,然后切成滚刀块。
(0)人喜欢2024-06-101、主料:面条200克。2、辅料:白糖1勺、姜蒜油2勺、熟花生米20克、芝麻油1勺、辣椒油适量、生抽200克、葱1颗、八角2个、姜片2片。3、做法:(1)凉面的调料:酱油、椒盐、花生碎、辣椒油、香油、姜蒜油。(2)先来熬
(0)人喜欢2024-06-101、吃玉米有助于减肥,玉米的热量不高,且含有大量的维生素、膳食纤维等营养成分,能起到润肠排毒的功效,可以减少脂肪的吸收,绝对是具有一定的减肥效果的。2、玉米减肥的原理:膳食纤维,玉米含大量的膳食纤维,能够润肠道排肠毒,从
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