什么东西比较养胃 什么东西比较养胃又可以常备
时间：2024-05-10人气：作者：未知
1、小米粥，小编的妈妈经常交待如果胃不好，需要多喝点小米粥，小米粥是属于养胃系列的大军，胃不好可以经常吃。
2、面条，面条是比较好消化的，面条含有丰富的碳水化合物，能提供身体所需要的能量，而且在煮的过程中会吸收大量的水，能让人产生饱腹感。
3、红薯，烤红薯小编河南那边常吃的一种吃食。红薯口味香甜也有保健的功效，是广大人民爱好的吃食之一，且红薯也是养胃的，含膳食纤维能消食化积，大大增加食欲哦
4、水果，胃不好的伙伴不易吃太酸的水果，会增加胃酸，木瓜、石榴、桂圆、樱桃、芒果，这些比较中合的食物是可以吃吃的。
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1、先把冻的鸡肉解冻，一般是冷水冲泡解冻比较快，然后用厨房纸包一下吸走水分。2、然后用买来的腌料把鸡肉腌上。3、腌好鸡胸肉后，裹上炸鸡粉，稍稍按压，直到吸不进粉。拎起鸡胸肉抖一抖，抖掉浮粉。4、热锅，放一点点油（用不粘锅
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1、先将猪肉洗净，然后切成片，备用。2、然后在肉里加入料酒、盐、酱油、淀粉拌均匀。3、在拌好的肉片里加入一点油，可以很好的锁住水份。4、锅里烧水，等水烧后放入拌好的肉片，煮五分钟左右，肉片熟了就可以出锅了。5、然后再把煮
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1、将洗干净的大肠放入锅中烧开的水里煮上二十分钟。2、煮好后，从锅中将大肠捞起放到清水中冷却。3、将大肠从清水中捞起晾干切段，放到菜碟里待用。4、经过了二十分钟的爆煮，大肠已经变得十分的柔软松脆了，任怎么炒、怎么煮都是脆
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1、两份面粉和一份生粉加入适量的精盐，放入适量水拌好。2、红薯切成薄块，备用。3、把红薯薄块倒入拌好的面糊糊里，再拌匀。4、油锅烧热，舀一勺红薯丁糊糊放入油锅炸。5、炸至底部金黄的时候，翻面再炸。6、两面都炸好，捞出沥干
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