时间:2024-01-30人气:作者:佚名
1、食材:土豆200克、面粉500克、西葫芦100克、蒜苔50克、西红柿100克、蒜黄50克、菠菜100克、葱、姜适量、猪五花肉100克、盐2克、味极鲜酱油3毫升、蚝油3毫升。
2、把土豆和西葫芦去皮切成丁,猪五花肉切成丁,蒜苔去尾切成丁,西红柿切成块,葱切葱花,姜切末,菠菜和蒜黄切成段。
3、把面粉放盆里,加水和成稍软的面团,饧面30分钟。
4、炒锅里倒入适量花生油,等油六成熟时,放入肉丁炒至变色,再放入葱、姜炒出香味,加入盐,味极鲜酱油和蚝油调味。
5、再放入土豆,西葫芦,蒜苔,西红柿翻炒均匀后,加入适量纯净水,调中火熬煮至断生。
6、等锅里的汤再次烧开后,把擦子架在锅沿上,用手掌把面团擦成面条,直接下入锅中。
7、再用筷子把面条搅散,煮制2分钟煮熟,撒入一些菠菜和蒜黄增香提味即可。
8、然后出锅盛入碗里,这样一碗土豆擦面汤就做好了。
1、准备材料:精排380克、葱花少许、胡萝卜1根、玉米1根、淮山半根、蘑菇5朵、姜片3片、料酒2大匙、花椒少许、盐1.5小匙、鸡精1小匙。2、排骨和蘑菇、玉米用清水冲洗干净,玉米切段,胡萝卜去皮切滚刀块,淮山也切成滚刀块
(0)人喜欢2024-01-301、准备材料:草莓4颗、燕麦谷物50g、酸奶150ml。 2、冲洗干净草莓后,再用盐水浸泡几分钟。(草莓细菌小虫繁殖较多,建议仔细清洗)3、用两粒或一粒草莓切片,再将剩下切成大块状。4、将刚才切片的草莓沾上酸奶,贴于
(0)人喜欢2024-01-301、准备食材。勺粉、胡萝卜、豆芽、鸡蛋。2、芍粉丝泡了俩小时后开水煮熟,捞起过冷水至粉丝变冷!放入大碗中!3、鸡蛋打散后加入一点盐和(少一点没关系),平底锅倒油(可以多一点,后面还要炒豆芽和胡萝卜)摊成饼后,放入砧板切条
(0)人喜欢2024-01-301、食材:泡发木耳50g、鸡胸肉适量、哈尔滨红肠半根、蒜蓉适量、小米辣2个、陈醋3勺、蚝油1勺、生抽3勺、白糖1勺。2、鸡胸肉切块,直接用清水加一勺料酒、几片姜片煮熟备用。3、干木耳泡发后用清水煮熟。4、哈尔滨红肠切块后
(0)人喜欢2024-01-301、食材:土豆200克、面粉500克、西葫芦100克、蒜苔50克、西红柿100克、蒜黄50克、菠菜100克、葱、姜适量、猪五花肉100克、盐2克、味极鲜酱油3毫升、蚝油3毫升。 2、把土豆和西葫芦去皮切成丁,猪五花肉切
(0)人喜欢2024-01-301、准备材料:精排380克、葱花少许、胡萝卜1根、玉米1根、淮山半根、蘑菇5朵、姜片3片、料酒2大匙、花椒少许、盐1.5小匙、鸡精1小匙。2、排骨和蘑菇、玉米用清水冲洗干净,玉米切段,胡萝卜去皮切滚刀块,淮山也切成滚刀块
(0)人喜欢2024-01-301、准备材料:草莓4颗、燕麦谷物50g、酸奶150ml。 2、冲洗干净草莓后,再用盐水浸泡几分钟。(草莓细菌小虫繁殖较多,建议仔细清洗)3、用两粒或一粒草莓切片,再将剩下切成大块状。4、将刚才切片的草莓沾上酸奶,贴于
(0)人喜欢2024-01-301、准备食材。勺粉、胡萝卜、豆芽、鸡蛋。2、芍粉丝泡了俩小时后开水煮熟,捞起过冷水至粉丝变冷!放入大碗中!3、鸡蛋打散后加入一点盐和(少一点没关系),平底锅倒油(可以多一点,后面还要炒豆芽和胡萝卜)摊成饼后,放入砧板切条
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