时间:2024-01-30人气:作者:佚名
1、准备食材。勺粉、胡萝卜、豆芽、鸡蛋。
2、芍粉丝泡了俩小时后开水煮熟,捞起过冷水至粉丝变冷!放入大碗中!
3、鸡蛋打散后加入一点盐和(少一点没关系),平底锅倒油(可以多一点,后面还要炒豆芽和胡萝卜)摊成饼后,放入砧板切条,也放入大碗中!
4、平底锅里丢蒜两瓣,然后丢入胡萝卜和豆芽,胡萝卜切了半个,后来只用了一半!倒入生抽,蚝油,盐炒至萝卜变软,中间可以喷点水,这样熟的快一点!
5、把所有东西倒一起搅拌,加点醋和麻油,淡了的话可以加入生抽提味!
1、食材:泡发木耳50g、鸡胸肉适量、哈尔滨红肠半根、蒜蓉适量、小米辣2个、陈醋3勺、蚝油1勺、生抽3勺、白糖1勺。2、鸡胸肉切块,直接用清水加一勺料酒、几片姜片煮熟备用。3、干木耳泡发后用清水煮熟。4、哈尔滨红肠切块后
(0)人喜欢2024-01-301、食材:牛油果1颗、香蕉1根、纯牛奶250毫升、麦片1把。2、准备熟透的牛油果和香蕉。3、把牛油果撕掉外皮,切成小块儿,熟透的牛油果的外皮一撕就掉了。4、把香蕉也切成小块,与牛油果一起放进破壁机内桶。5、倒入牛奶。6、
(0)人喜欢2024-01-301、食材明细:芒果100g、全坚果一袋、酸奶180g。2、芒果一个半,用小勺挖出完整果肉。3、全坚果一袋。切成小粒搅拌机搅拌更细腻。4、酸奶一袋。倒入搅拌杯。5、芒果粒放酸奶上。6、实际上拿在手里边晃边搅打更快捷。7、工
(0)人喜欢2024-01-301、用料:鳕鱼面1袋、鱿鱼花2只、亲亲肠2个、脆骨丸2个、包菜2片、葱1段、蒜3瓣、彩椒适量、牛肉浓汤3勺。2、小香肠切片,脆骨丸对半切开,再准备2个鱿鱼花。3、两片包菜切成细丝。4、两瓣大蒜,一段小葱切碎。5、适量青红
(0)人喜欢2024-01-301、准备食材。勺粉、胡萝卜、豆芽、鸡蛋。2、芍粉丝泡了俩小时后开水煮熟,捞起过冷水至粉丝变冷!放入大碗中!3、鸡蛋打散后加入一点盐和(少一点没关系),平底锅倒油(可以多一点,后面还要炒豆芽和胡萝卜)摊成饼后,放入砧板切条
(0)人喜欢2024-01-301、食材:泡发木耳50g、鸡胸肉适量、哈尔滨红肠半根、蒜蓉适量、小米辣2个、陈醋3勺、蚝油1勺、生抽3勺、白糖1勺。2、鸡胸肉切块,直接用清水加一勺料酒、几片姜片煮熟备用。3、干木耳泡发后用清水煮熟。4、哈尔滨红肠切块后
(0)人喜欢2024-01-301、食材:牛油果1颗、香蕉1根、纯牛奶250毫升、麦片1把。2、准备熟透的牛油果和香蕉。3、把牛油果撕掉外皮,切成小块儿,熟透的牛油果的外皮一撕就掉了。4、把香蕉也切成小块,与牛油果一起放进破壁机内桶。5、倒入牛奶。6、
(0)人喜欢2024-01-301、食材明细:芒果100g、全坚果一袋、酸奶180g。2、芒果一个半,用小勺挖出完整果肉。3、全坚果一袋。切成小粒搅拌机搅拌更细腻。4、酸奶一袋。倒入搅拌杯。5、芒果粒放酸奶上。6、实际上拿在手里边晃边搅打更快捷。7、工
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