时间:2023-04-24人气:作者:佚名
1、原料:面粉200克、沸水62克、凉水60+20克。
2、油酥:面粉5克、油15克、盐少许(或不加)。
3、辅料:生菜、酱牛肉、葱白、黄瓜、甜面酱、辣酱各适量、鸡蛋一个、葱花适量。
4、面粉中冲入沸水,快速搅匀,再加入60克凉水,和成面团后再少量多次地将另外20克凉水扎入面团,成一个湿软的面团,静置10分钟。
5、案板上刷适量油,手上也抹适量油,将面团摔打成一个表面光滑的面团,松弛20分钟。
6、将面团先用手摊开,再用擀面杖擀开擀薄成长方形,均匀刷上油酥,由窄的一边开始卷起,分切三等份。
7、取其一,两头捏紧,在手心将其竖向压扁成饼,都做完后,松弛10分钟。
8、取一个饼坯,先按扁,再用擀面杖将饼均匀擀开成薄薄的饼。
9、平底锅烧热(不放油),锅热后将薄饼放入,烙至两面上了均匀的麻点色即可出锅。
10、鸡蛋打散,锅烧热,锅底用纸巾抹上少许油,将打散的蛋液倒入,均匀转开,趁表面未凝固撒上葱花,待底部上色后翻面再稍煎一会儿,出锅,放凉。
11、酱牛肉切片,或切条。生菜洗净,葱白切丝,黄瓜洗净切细条。
12、取一张饼,根据口味刷上甜面酱,辣酱,铺上薄蛋饼,生菜叶,牛肉,黄瓜条,葱丝,卷起食用,或切块后食用。
1、江南地区的人在清明节的时候有吃青团的饮食习俗。 2、在清明节时南方和北方都有吃撒子的习俗,撒子是油炸食品。 3、泰宁一带在清明节的时候,有食用暖菇包的饮食习俗。 4、在清明节的时候有吃子推磨的饮食习俗,是用来纪
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(0)人喜欢2023-04-241、食材:牛肉250g;食盐适量;姜10g;生粉适量。2、牛肉洗净,用刀拍松肉质,切成均匀的薄片。3、牛肉中加入加入盐、生粉,用力抓,给牛肉按摩十分钟,让盐和生粉都完全和牛肉融合。4、水煮开,放入姜片,用筷子慢慢的把牛肉
(0)人喜欢2023-04-24油画棒画在衣服上可以洗掉,方法如下:1、需要用到的材料:洗衣液和酒精。在洗衣盆中加入大约2升水,然后倒入洗衣液,用手将其搅拌均匀。2、将衣服放入洗衣盆中浸泡30分钟,然后用双手进行搓洗,漂洗,将其洗净。若浸泡2小时后仍有
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