时间:2024-04-12人气:作者:佚名
1、先准备好原材料。
2、将米粉用温水泡在容器里,泡到没有硬心。
3、将泡好的米粉水分沥干。
4、胡萝卜切成细丝、蒜剁成碎、葱白和葱叶分开切碎。
5、炒锅里放入三少植物油,油热后爆香葱碎。
6、将胡萝卜丝倒进去翻炒,炒至胡萝卜丝变软。
7、将米粉倒进炒锅里翻炒。
8、加进去一勺盐、一勺老抽、一勺醋继续翻炒,使米粉入味。
9、把切碎的葱叶和蒜碎放进去搅拌。
10、倒入少许孜然粉。
11、最后淋入几滴香油搅拌均匀关火。
12、把鸡蛋煎熟放在上面就好了。
1、白蘑菇这样做好吃:肉片用水淀粉、料酒上浆。准备白蘑菇、胡萝卜,清洗切片。锅烧热,倒油,葱炝锅,放肉片、酱油煸炒。放蘑菇、胡萝卜煸炒。加适量的清水。炒熟后加盐、尖椒搅拌均匀即可。2、双孢蘑菇(Agaricus bisp
(0)人喜欢2024-04-121、准备大米50克、玉米50克,倒水将大米浸泡4小时,将大米充分泡胀。2、将大米放入机子加水打至糊状,倒在容器里。3、将玉米倒入机子里加水打碎,将它过滤倒在容器里,准备玉米汁和豆浆。将豆浆倒在锅里,再将玉米糊倒进去,开小
(0)人喜欢2024-04-121、炒锅放油,油烧到五六成热,将牛肉放入锅中,翻炒至表面金黄。2、锅内加入清水,水以淹过肉为宜,加入葱段,姜片,料酒,食盐。3、将番茄放入锅中,小火焖煮六十分钟出锅即可。4、牛肉中含有丰富的血红素铁,更易吸收,能增加血氧
(0)人喜欢2024-04-121、变蔫的蔬菜不能吃,吃了不好,维生素C大部分被破坏。2、蔬菜中的无毒的硝酸盐会还原成亚硝酸盐,亚硝酸盐可使正常血红蛋白变成高铁血红蛋白,不再有携氧能力,严重时会使人指甲、口唇,甚至全身出现青紫、气急等症状。所以蔬菜要尽
(0)人喜欢2024-04-121、先准备好原材料。2、将米粉用温水泡在容器里,泡到没有硬心。3、将泡好的米粉水分沥干。4、胡萝卜切成细丝、蒜剁成碎、葱白和葱叶分开切碎。5、炒锅里放入三少植物油,油热后爆香葱碎。6、将胡萝卜丝倒进去翻炒,炒至胡萝卜丝变
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